Noc sokoloven 27. 9. od 19 h |
04.09.2024 |
Projekt #BeActive Sokol spolu v pohybu, probíhající 23.-30. 9., je propojen s projektem Evropské komise s názvem Evropský týden sportu. Jeho součástí je #BeActive Night. Letos si připomínáme 100 let od první zlaté olympijské medaile, kterou pro Československo získal sokol Bedřich Šupčík ve šplhu na 8metrovém laně na OH v Paříži. Proto je Noc sokoloven věnována šplhu a lanům vůbec (lanové překážky, přetahování...). V naší sokolovně Vás čeká také tajemná stezka okolo sokolovny, táborák, promítání a přespání v sokolovně (jednoduchá snídaně zajištěna, odchod ze sokolovny v sobotu do 8 h). |
Noční běh/chůze Volyní 20. 9. |
04.09.2024 |
Zveme všechny příznivce na 4. ročník Nočního běhu (chůze) Volyní v pátek 20. 9. 2024. Prezence je 18:30 h až 20:30 h v sokolovně, vlastní akce 19 h až 22 h. Startovné je dobrovolné. Start a cíl v sokolovně. Malé občerstvení (čaj, zákusek). Trasa povede městem, měří 4 km a lze ji absolvovat vícekrát. Doporučeno oblečení s reflexními prvky nebo reflexní pomůcky (pásky apod.). Malá odměna pro každého a něco navíc pro ty, kteří uběhnou či ujdou nejvíce kilometrů. Děti do 15 let bez doprovodu dospělého mají prezenci v 18:30 h a doprovodí je cvičitelka. Neměříme čas, počítáme kilometry. V r. 2021 jsme ušli a uběhli 336 km, v r. 2022 to bylo 570 km, loni dokonce 1.000 km Zvládneme letos více? |
Rozvrh 2024-2025 |
02.09.2024 |
V letošním cvičebním roce začínáme cvičit od pondělí 16. 9. dle rozvrhu, který najdete v záložce oddíly. Těšíme se na Vás. |
Roztleskávačky - nový oddíl |
25.08.2024 |
Koho hledáme do nového oddílu? Holky i kluky (2. stupeň ZŠ a starší), lidi, co mají blízko k tanci a co se nebojí zvedaček. Co Vás čeká? Cvičební sestavy i hry, práce s pompony, soustředění a další akce, vystoupení, soutěže. Co s námi prožijete a najdete? Radost z pohybu, hodně zábavy, nové zážitky, nové přátele. Den a čas tréninků? V úterý 17:30 h až 18:30 h - začínáme 17. 9. Více informací také na níže uvedených kontaktech. Těší se na Vás Anet a Janča. www.sokol.volyne.info, cheer_volyne, 728 117 969 |
Příměstský tábor 12.-16. 8. |
18.08.2024 |
Stalo se již tradicí, že náš sokolský příměstský tábor se koná v týdnu po volyňské pouti. Letos se jej zúčastnilo 29 dětí od 7 do 13 let – děti, které chodí cvičit pravidelně do Sokola, a další zájemci. Program byl pestrý a opět náročný, protože byl zaměřený hlavně na sport a protože po celý týden panovaly tropické teploty. V pondělí se po zahájení děvčata a chlapci rozdělili do skupin. Nejmenší byli Žlutí, ti o trošku starší Červení a nejstarší byli Modří. Všechny skupiny absolvovaly seznamovací hry, základy atletiky, základy sportovní gymnastiky a zahrály si stolní hry. V úterý byly na programu opět základy atletiky a sportovní gymnastiky, pak procházka na Andělíček a jako odpočinková aktivita malování, kvízy a rébusy. Ve středu proběhl výlet na keltské hradiště Věnec u Lčovic. Vlakem jsme jeli do Čkyň, kde si hned děti vyzkoušely zajímavě řešenou venkovní posilovnu. Okolo Volyňky a proti proudu Hradčanského potoka jsme došli do Hradčan a pak již po modré turistické značce až na Věnec, kde jsme si odpočinuli, nasvačili se a pokochali se výhledy do krajiny. Poté jsme došli podél řeky až do Malenic, kde se při čekání na vlak děti zabavily na dětském hřišti. Ve čtvrtek se děti rozdělily do dvou skupin a při šipkované, která je zavedla okolo řeky do Nišovic, plnily zajímavé a zábavné úkoly. Dále skupinu starších čekala poučná návštěva služebny Policie ČR, menší děti si zahrály míčové hry a odpočinuly si při stolních hrách a malování. V pátek děti hrály oblíbené míčové hry, pohybové hry a vyzkoušely si střelbu na cíl. Na závěr si všichni opekli buřty nebo něco jiného, zazpívaly si při kytaře a rozloučily se s táborem. |